Il Faut Que Tu Saches.

Le fait de porter des talons hauts permet d 'avoir une courbe de votre corps, mais parce que les talons sont trop élevés, il y a beaucoup de problèmes à porter.

Première question:TalonInconfortable

Vous avez fait beaucoup de mouvement ces derniers temps, ou vous avez eu des traumatismes aux pieds, vous sentez que vous avez un peu mal aux pieds quand vous marchez ou courez, avec des gonflements de la peau ou de la fièvre.Diagnostic sur papier: le mouvement excessif avec le tendon, l 'arthrite, les traumatismes, les chaussures inappropriées enfoncées dans le cou du pied, les talons hauts compressés avec le tendon, ou les talons plats trop longs avec le tractus peuvent causer une tendon.Dans ce cas, il faut se reposer et utiliser des médicaments anti - inflammatoires non stéroïdes.Attention à l 'extension du tendon, faites plus d' exercice.En ce qui concerne les chaussures: pour éviter cela, ne pas porter de chaussures trop élevées ou trop basses.Avant de faire du sport, il faut bouger les poignets des pieds et les muscles.

Deuxième question: démangeaisons, démangeaisons, démangeaisons.

C 'est dur de se gratter parce que ça chatouille trop souvent inconsciemment.Il accompagne aussi les peuplements, la décortication, les crevasses, l 'infiltration, l' odeur des pieds et d 'autres symptômes.Diagnostic sur papier: l 'air des pieds est une maladie causée par une infection fongique qui aime l' humidité des lieux fermés tels que les piscines, les bains, même dans le tapis.Certains êtres humains sont vulnérables aux infections fongiques, il faut faire attention à marcher les pieds nus dans ces endroits.En outre, il vous faut une crème antifongique locale.Sur les chaussures: aller à la piscine publique, à la salle de bains, etc.Il faut choisir des chaussures bien aérées tous les jours, changer les chaussettes et se laver les pieds.L 'utilisation de la poudre antifongique séchée peut aussi vous rendre très confortable.

La troisième question: les vésicules claires

Vous avez trouvé un herpès à la cheville, qui contient de l 'eau.Diagnostic sur papier: l 'herpès est souvent causé par le frottement de chaussures ou de chaussettes inappropriées.Si l 'herpès n' est pas cassé, n 'en faites pas attention.S' il faut casser l 'herpès, désinfecter l' aiguille, enfoncer un petit trou du côté de l 'herpès, évacuer le liquide, mettre de la crème antibiotique sur le gaze.Sur les chaussures: ne mets pas trop de chaussures.Les chaussettes en coton peuvent réduire le frottement des petits pieds et des chaussettes.

Quatrième question:OrteilC 'est un transformateur.

Si vos orteils deviennent comme ça: les orteils sont obligés de se retourner et de tourner légèrement, les petits orteils se retournent légèrement à l 'intérieur, les trois orteils intermédiaires sont serrés.Diagnostic sur papier: la chute du pouce est due au fait qu 'il porte des talons pointus.La partie antérieure de la chaussure pointue est triangulaire, les talons élevés, la gravité pousse la partie avant à s' enfoncer dans cette petite zone triangulaire.Avec des chaussures en cuir, sans élasticité, les pieds se sont déformés.Bien entendu, cette découverte est également liée à certaines conditions congénitales dans les pieds.En ce qui concerne les chaussures: les chaussures trop maigres et trop petites peuvent provoquer et exacerber le renversement du pouce.

Cinquième question: On dirait que la peau est recouverte de sable.

L 'oeil de poulet se développe en cornée conique, tandis que le calleux se développe en cornée plaque.Cela se produit principalement dans les zones où les mains, les pieds, les doigts, les orteils sont frottés ou extrudés.Diagnostics sur papier: les yeux de poulet ou calleux sont généralement très petits et apparaissent sur les orteils ou à côté.Calleux est généralement visible au fond des pieds, est une peau plus épaisse, qui ne souffre généralement pas, mais qui se sent saignée et grossière.Dans ce cas, après le bain, il faut frotter doucement les yeux de poulet ou les calleux avec une pierre abrasive pour abrasir progressivement la peau rugueuse.Ou de la crème aux yeux de poulet ou d 'un médecin.En ce qui concerne les chaussures: il est essentiel de porter des chaussures à large confort, si l 'on veut toujours marcher sur des routes qui ne sont pas propres et qui sont pleines de sable, il faut porter des chaussettes pour garder les pieds propres.{page} u break}

Sixième question: les ongles sont enfoncés dans la viande.

Les pointes de l 'ongle se développent dans le tissu d' un côté ou des deux côtés du lit d 'ongle, le pouce du pied s' engouffre, le gonflement Rouge et la précipitation des pigments.

Diagnostics sur papier: la raison la plus courante pour les ongles incrustés est que les ongles sont coupés trop courts, certaines vies sont coupées trop courtes pour que les ongles soient trop longs pour engendrer des bactéries, et elles aiment porter de petites chaussures, ce qui rend les ongles plus faciles à fabriquer.La chimérite n 'est pas difficile à traiter, mais après l' élimination de l 'inflammation, il suffit d' insérer un instrument métallique.Comme un cerf - dents, il suffit d 'encapsuler un instrument métallique sur les ongles et de retirer lentement les ongles incrustés dans la viande pour qu' ils grandissent normalement.Sur les chaussures: chaussures confortables et larges.Coupez souvent les ongles des pieds et ne les laissez pas pousser vos orteils.

Question N ° 7: la marche est longue.Avoir mal aux pieds

Certains se tiennent debout ou marchent pendant un peu plus longtemps, et la douleur disparaît rapidement après un bref repos.Diagnostic sur papier: la fascia du pied est une lésion chronique causée par le mouvement, la cause la plus courante est: vous faites de longues promenades dans les magasins, vous ne vous échauffez pas, vous faites de la randonnée, vous faites de longues randonnées, vous pouvez facilement causer des lésions chroniques au fond des pieds, ce qui provoque la fascia du pied.Surtout en marchant longtemps, vous portez des chaussures très dures.En ce qui concerne les chaussures: en général, les personnes plates ont de grandes chances de souffrir d 'une fascia des pieds, de sorte que les chaussures de loisir avec des talons souples et les semelles confortables sur les chaussures sont de bonnes mesures de conservation.

Question 8: les pieds puants font des milliers de kilomètres.

Tu n 'enlèves jamais tes chaussures en public, car dans ce cas, tout le monde se retire.Diagnostic sur papier: les pieds de l 'homme aux pieds puants ont plus de 250 000 glandes transpirantes, un foyer de croissance bactérienne qui pue.Les chaussettes imperméables, les mêmes chaussures sur de longues périodes, sans chaussettes, etc.La gravité de l 'état peut être recouverte de Chlorure d' aluminium pommade, le soir, pommade, lavage de jour, peut réduire la sueur des pieds.Se laver les pieds, se laver les pieds avec du sel, puis sécher les pieds avec une serviette.S' ils puent encore, séchez - le avec le vent électrique.Sur les chaussures: chaussettes propres et respirantes, chaussures différentes tous les jours.

Question 9: les ongles ont changé de couleur

Les ongles deviennent gris et blancs, communément appelés « ongles gris », ce qui entraîne une augmentation de l 'épaisseur, de la couleur et de la mauvaise odeur des ongles.Diagnostic sur papier: les champignons des ongles gris sont habitués à être chauds et humides.Les personnes à faible capacité immunitaire sont également très vulnérables à de telles maladies.Certains ont l 'habitude de ne pas recevoir de traitement.Ces idées sont erronées, car une fois que les ongles sont infectés par la moisissure, la moisissure devient la principale base de la moisissure, qui peut s' infecter de ce côté - là à ses pieds ou à d 'autres parties du corps, provoquant des pieds de Hong Kong et des symptômes physiques, etc.Dans les cas graves, il peut être nécessaire d 'enlever les ongles infectés par chirurgie.En ce qui concerne les chaussures: il faut veiller à ce que les pieds restent secs pendant que vous portez vos chaussures.Le choix de chaussures aérées, telles que les chaussures en tissu, la chaleur du jour et l 'humidité, permet d' utiliser quotidiennement la poudre de pied antifongique.