국경절 도보 여행 은 너 는 이 장비 를 잘 가져야 한다
가방
바깥 5가지 큰 부품 중 하나로, 좋은 배낭은 좋은 동료이기 때문에 여행가들은 모두 자신의 배낭을 소중히 여긴다.밖에 나가면 너는 모든 장비를 모두 막고 너의 배낭에 넣어야 한다.과학의 마이너스 시스템은 네가 야외에서 자유자재로 걷는 것을 도와준다.
구매 시 꼭 외우기 (가장 중요 테스트)를 반복하고, 관련 기술을 가진 영업자에게 배낭의 올바른 용법을 가르쳐야 한다. 그렇지 않으면 가볍지 않고 부담을 덜어주는 역할을 한다.가방을 사는 것이 중요한 것은 자신의 몸에 맞는 배부하 시스템이다.겉감튼튼하고 가벼운 비 방지, 구매 시 가방 자체 방우커버가 없으면 배낭방우대를 동시에 사야 한다.
‘ 천리지행 ’은 발밑에서부터 시작된다 ’는 좋은 도보화 한 켤레가 중요하다.도보화는 주로 구두창, 밑창, 밑창 등으로 구성되어 있다.신발 뒤축은 신발과 안감으로 구성되어 있습니다.신발은 일반적으로 가죽, 나일론, 가죽 나일론을 섞어 만든 반면 안감은 주로 인조 소재나 연가죽으로 만든다.좋은 신발 한 켤레는 보통 한 통의 가죽으로 만든 것이다 (발뒤꿈치와 구두를 제외하고, 이런 신발은 한동안 신으면 좋은 모양을 유지할 수 있다.
등산화는 고방이 좋다. 당신의 복사뼈를 보호할 수 있고, 사람이 장시간 도보할 때 복사뼈는 쉽게 다친다.GTX 방수 방수 원단 (주: 신발을 신었을 때는 대반 사이즈나 1야드를 꼭 적어 두세요. 잘 신으면 뒤꿈치, 빈칸 한 손가락으로 측정할 수 있어요)이 장거리 여행을 할 수 있으나 물을 알 수 있다면, 소계화 한 켤레를 준비해야 합니다.
1, 사이즈, 당연히 고려 요인이죠.신발에 따라 사이즈 기준은 어느 정도 다르고 국내외 신발의 사이즈 기준도 다르기 때문에 가장 좋은 해결 방법은 발에 맞추는 것이다.
2. 등산 도중 우리는 특히 습한 환경이나 눈밭을 만날 수 있다. 발에 습기가 좀 생기기 마련이다. 좋은 등산화는 입을 열어야 할 공간이 충분해야 한다. 습한 환경에서 쉽게 벗을 수 있다.
3. 등산화는 방수성 요구가 높고, 신발 혀 부분은 방수가 가장 약한 한 고리이기 때문에 구입할 때 구두 혀의 디자인이 엄밀한지 꼼꼼히 검사해야 한다.
4. 행진에서는 전방 장애물을 차면 발가락과 발뒤꿈치 부분에 충분한 직물 보호를 요구할 수 있다. 또 한쪽은 단단하게 발가락을 보호해야 한다.동시에 굽도 딱딱하고 행진시 안정도를 늘리고 눈밭에서 발을 디딜 수 있도록 한다.
5. 신발류 제품에서 좋은 나쁨을 외관에서 구분하기가 쉽지 않으니, 신발의 접합처, 구두의 꿰미는 이 세부사항들을 정돈해 볼 수밖에 없다.신발 옆과 신발의 봉합선은 반드시 촘촘하게 단단해야 하며 방수성이 좋으며 2래의 밑창이 더욱 튼튼하고, 3래는 공기가 통하는가.
6, 신발이 발을 신을 때, 몇 걸음 더 걸을 때 발에 적응하지 않았는지, 잘 꿰매지지 않은 구석이 발을 놓지 않았는지 느껴야 한다.신발은 발이 묶이지 않도록, 발의 혈액이 유통되지 않아 행진시 발의 혈액이 부족하여 추위를 일으킨다.신발 앞뒤의 공간이 적당해야지 너무 작거나 너무 크면 안 된다.앞뒤가 너무 작아서 발가락이 앞을 막아 발가락을 다치게 하고 공간이 너무 커서 발을 벗기 쉽다.사람의 발은 오후, 저녁은 오전 보다 조금 더 커질 것이며, 이 요소는 신발을 시련할 때도 고려해야 한다.
빨리빨래는 비교적 빨리 마른 옷이다. 모질이나 면질의 옷보다는 외부 조건이 같은 경우에는 수분을 휘두르기 쉽고 건조하게 한다.그것은 땀을 흡수하는 것이 아니라 땀을 빨리빨리 옷으로 옮기는 표면으로 공기를 통하여 땀을 증발하여 속건조 목적에 이르는 일반적으로 마른 옷의 건조 속도는 면직물보다 50% 빨랐다.
고속 건조물은 야외에서 환경을 사용하는 요구에 따른 것이다.일반적으로 봄 여름이 교체할 때 빨리건조한 옷을 입을 수 있다. 이때 그들은 두꺼운 스프터우보다 편리하고 실용적이다.속건조기의 주요 기능은 빠르게 땀을 배출하는 것이며 피부의 땀을 빠르게 흡수하고 확산시켜 최대한 면적을 확대하여 증발 속도를 가속화시키는 것이다.
보통 운동복을 입고 땀을 단련하고 바로 휴식 상태로 넘어가면 인체 온도의 변화로 병이 난다.빨리건조한 옷은 습하고 보온성이 좋고 피부건조를 유지하는 데 도움이 된다.특히 야외 운동을 할 때, 드라이브는 방풍, 비 방지, 습기 방지 방면에서 좋은 역할을 할 수 있다.
샤프트
'샤워코트'는 지금의 고주파 어휘, 한겨울에는 큰 거리로 가득한 샤워코트를 보면 알 수 있다.
샤워코트의 주요 작용은 방풍 방비, 보온 통기이다.또한 방수와 투기를 선택할 때 가장 중요한 두 개의 지표가 상가의 신기한 기능은 모두 익살스럽고 방수 투기를 노려보는 지표가 틀림없다.하지만 방수와 통기가 서로 어긋나는 기능을 보는데 어떻게 그럴 수 있겠습니까? 사실 스웨터 원단 속 방수막이 박막에 많은 미공들이 많습니다. 물분자에 비해 땀 분자가 많기 때문에 방수 투기를 동시에 할 수 있습니다.
등산지팡이
등산지팡이는 어떤 사람의 눈에는 유망한 야외 장비인 것 같지만, 사실 각 야외 애호가마다 등산지팡이가 있어야 한다.연구에 의하면, 걷는 동안 등산지팡이를 사용하여 운동에서 많은 혜택을 줄 수 있다.
1. 무릎 관절 22%의 스트레스를 낮춰 무릎을 충분히 보호하고;
2. 보행의 안정성을 높이고, 신체 균형을 유지하고, 운동의 상처를 피하는 것;
3. 몸의 동작 폭과 주파수를 높이고 보행 속도를 높이고;
4. 전신 근육을 골고루 단련하고 허리와 척추를 보호한다.
5, 30% 감소의 체능 소비;
6. 비를 가리거나 차양막의 지지대를 할 수 있다.
7, 야생 동물을 만나면 자기 방위 등이다.
충분한 야외 장비는 네가 변화무쌍한 환경에서 여전히 자유자재할 수 있다는 것을 보증한다.하지만 단 한 번 이룰 수 있는 것이 없다. 최근 야외열은 일부 사람들을 맹목적으로 장비를 사왔다. 그리고 내가 오늘 추천하는 것은 가장 중요한 것이다. 기본적으로 보통의 도보의 수요를 충족시켰다면, 잠주머니, 텐트, 난로구들을 더욱 깊이 들어가면 된다.
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