건강 팁: 하이힐을 신으면 좌골신경통을 일으킬 수 있다

좌골신경통은 흔히 볼 수 있는 증상이며, 결코 골과 질병이 아니기 때문에 좌골신경통증을 일으키는 질병이 많기 때문에 입는다.하이힐좌골신경통증을 일으킬 수 있다는 거 아세요?

일상생활에서 많은 젊은 여성들이 하이힐을 신는 것을 좋아하고, 하이힐의 높이는 보통 4 ~6센티미터, 심지어 높아진다.하이힐을 신고,굽몸의 무게를 높이는 것은 몸의 중심을 안정시키기 위해 몸의 중심이 바뀌는 원유 균형을 유지하기 위해 몸의 근육 장력, 특히 허리 근육 장력이 재조정돼 새로운 균형 상태를 만든다.

사람이 하이힐을 신은 뒤 골반의 전경으로 인해 중력선은 골반 후방을 통해 허리를 지탱하기 위해 체중을 늘려 부담을 증가시켜 장기간 지속적으로 허리근육 과수축으로 요통이 발생한다.굽 높이는 1센티마다 1센티미터를 늘리면 허리뼈의 수축이 배로 증가하고, 허리통의 기회가 갈수록 커진다.

전문가 제시: 골신경통 환자가 하이힐을 신는 것은 좋지 않다. 허리 통증을 막기 위해 일반인들도 하이힐을 자주 신지 않는 것이 좋다.허리 아픈 증상이 있다면 적당한 신발을 갈아 입으면 허리가 좀 풀리게 할 수 있습니다.모두들 빨리 병마의 어려움에서 벗어나기를 바란다.