좋은 신발 한 켤레가 그것을 좀 싸워야 합니까?

1, 내부 지탱 특성

유산소 운동의 다향 이동 요구 신발은 매우 튼튼하다.

각 공장들이 다른 내부 지탱 특성을 제공한다.

일부 공장들은 성형 중 바닥을 사용하여 발을 잘 밟아 신발에 밟을 수 있고, 신발을 한 주간 둘러싼 섬유도 지탱할 수 있다.

일부 공장들은 신발의 유연성을 높이기 위해 뒷굽 부분에만 섬유판을 깔았다.

2, 외부 지탱성

견고한 갈림의 뒤꿈치를 지탱하면 발꿈치를 크게 줄일 수 있다.

바깥 바닥에서 비교적 넓은 부품은 뒷굽 고정 쪽이라고 부른다.

그것은 플라스틱 테이프로 만들어졌고, 발에 한 주일을 나누어 뒤꿈치에 고정되어 있다.

많은 신발은 지금 고정틀을 사용하고, 고정틀을 사용하여 방을 지탱하는 집합물 부품이 쓰여 신발의 외부 방향으로 분포된다.

다른 안정 특성은 플라스틱 버팀대를 포함한다 (일반적으로 신발과 눈이 연결되어 있어 버튼이 끈적끈적하고, 중방도 측면 지탱 특성을 제공한다.

3. 완진 특성

유산소 운동할 때 일반적으로 충격이 특수한 스트레스를 받는데, 일반적으로 당신의 몸무게의 5배에 해당한다.

따라서 좋은 지진 성능은 필수다.

중반에는 이런 충격력을 분산시키는 데 도움이 될 것이다.

좋습니다. 중판은 모압 EVA 나 폴리우레탄으로 되어 있습니다.

각 공장들이 많은 기술을 내놓고 중바닥의 완진 성능을 더욱 증가시켰다.

만약 당신은 아래로 기울어져 부족한 사람이거나 심한 운동을 한다면 아래로 지나치게 기울어진 사람보다 더 나은 진동 성능이 필요하다.

4. 바꿀 수 있는 창

창 또한 일정한 완진 성능을 가지고 있으며, 동시에 가장 손상되기 쉽다.

신발의 수명이 좋은 반은 신창을 바꾸고 기본적인 교체 원칙: 유산소 운동이 150시간 후에 쿠션은 탄력을 잃게 되므로, 이때 창을 갈아야 한다.

(다른 사람에 따라 다른 훈련을 할 수 있다.)

5, 탄성

신발의 신축성은 당신의 발 운동의 느낌으로 결정된다.

뒷굽에 쿠션 패널만 사용해 전체섬유판 디자인의 스니커즈보다 더 나은 유연성을 지닌 운동화도 유연성을 개선할 수 있다.

6. 발이 맞다

당신의 발은 스트레스와 유산소 운동을 할 때 증가할 수 있습니다.

격렬한 운동에서 생기는 열량은 발의 반 치수를 늘릴 수 있다.

동시에 신발을 구입할 때 발을 좁히면 안 되고, 신발 꼭대기와 가장 긴 발가락 사이에는 엄지갑의 틈이 있어야 하며, 발가락이 자유롭게 활동할 수 있도록, 뒤꿈치의 부위가 적절해야 한다.

또한 발의 길이를 자주 측정해야 한다. 나이의 성장과 손상이 발의 사이즈를 바꿀 수 있기 때문이다.